ＫＥＮＧＯが贈る！ 「静かな時間を楽しむヨガリトリート in BALI」
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【待望の“第３弾”開催決定！】２０１１年９月１１日(日)成田発 ！
■□■ ＫＥＮＧＯが贈る！ 静かな時間を楽しむヨガリトリート！バリ島４泊６日■□■
解剖学的知見からの緻密な練習方法と自由で創造性豊かなビンヤサヨガ（動きと呼吸の連動したスタイル）を
ベースに意識の変化の様相を表現した”動的瞑想”という独自のスタイルを提唱する
フリースタイラー『野村賢吾(NOMURA KENGO)』が贈るバリ島ヨガリトリート“第３弾”！
ガムランの音の鳴り響くウブドから、さらに北東へ奥深い、標高765ｍの高地にある
バリ島で最初のヘルス＆ウェルビーイング（健康とより快適な暮らし）滞在型リゾート『バグースジャティ』
広大な竹林の中に佇み、霊的なひらめきを感じる『ヨガと瞑想のパビリオン』で滝の音を遠くに聞きながら
夜明けと共に行われるヨガのクラスは、自然音を遮ることなく、鳥や花たちも思わず耳を傾ける
人間の可聴領域５万ヘルツ以上の音の波を作り出すクリスタルボールの生演奏の中で行われます。
音の波の中で意識の精妙感を保ちながら、ゆったりとした動きと呼吸を連動させた
創造性豊かなビンヤサヨガをみなさんに楽しんでいただければと思います。(ヨガ未経験者もウェルカム！)
泉の湧水のプールがある『スパパビリオン』最新器材が揃う『フィットネスセンター』
パパイヤ･マンゴーなどの熱帯フルーツや、野菜、ハーブ、彩り豊かな花々が実る『オーガニック農園』
ネイチャーウォーク・サイクリング・クッキングクラスなど自然との調和を図ったアクティビティーや
栄養バランスを考え新鮮野菜を多用したヘルシー料理。
デトックス(体質改善・解毒効果)や活性と回復効果のあるスパトリートメントなど、
様々なテーマのヘルス＆ウェルビーイング プログラムもご用意。
とっておきのヨガと様々なアクティビテーを体験し、山の澄んだ空気の中、心と身体のエネルギーを回復！
ＫＥＮＧＯ先生とじっくりバリ島を味わいましょう！
毎回キャンセル待ちが出る人気のバリ島ヨガツアーの第３弾！ご予約はお早めに！
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 | 野村賢吾 NOMURA KENGO
プロフィール
活発な幼少期は野球やサッカーなどをして過ごす。
17歳の頃スケートボードに熱中し、サンフランシスコに留学してスケートボードに明け暮れる。ヒザの怪我を機にやむなくスケートボードから少し離れ、ルームメイトがヨガをしているのを初めて目にしてヨガに興味を持ち始め練習をスタートさせる。
東京ヨガジャヤでフルタイムティチャーの経験を経て、現在は都内のヨガスタジオでの講師と鎌倉にて自身のヨガ響室Quiet time(www.quiettime.jp)を主催
解剖学的知見からの緻密な練習方法と自由で創造性豊かなビンヤサヨガ（動きと呼吸の連動したスタイル）をベースに意識の変化の様相を表現した”動的瞑想”という独自のスタイルを提唱するフリースタイラーストリートブランドLUZ e SOMBRA(www.luz-e-sombra.com)のアンバサダー
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■野村賢吾先生からのメッセージ＿＿＿
本当にすばらしい場所で、気持ちいいヨガをして、カラダと心の喜ぶ物 をを食べるという内容です。
ウブドからさらに山の中に入り空気のきれいな高地で夜には満点の星空です。
施設内にオーガニックファームがありそこで採れた有機野菜、フルーツが毎食でてきます。
本当に食事がおいしいです。
ヨガヴィラも視界には山の緑、耳には心地よい川のせせらぎが聞こえる今まで体験したことないシチュエーションです。
ヨガクラスはカラダの使い方などをパーツごとに学びながら、ペアでアジャストや解剖学を交えながら理解を深め、
ポーズのフローの中で体感して行きます。
（前回はインストラクターから初心者まで参加した左脳で納得、右脳で体感のオールレベル対応のクラスです）
クリスタルボウルの生演奏もありますよ。
クリスタルボウルの音は鼓膜では拾いきれないほど精妙な波長の音で細 胞レベルで振動し、
心身がゆるみ血流の流れが良くなると言われています。演奏を聴く、見るというよりは音の波に浸るという感覚です。
長めのシャバアサナでは多くの人が意識と無意識の狭間で漂う心地良い揺らぎを感じます。
ぼく自身もみなさんとすばらしい時間を共有できることを本当に楽しみにしています。
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■リトリートご参加者より＿＿＿
*リトリート参加者（会社員N、Kさん）
解剖学の説明がすごくわかりやすかった。中指から肩まで、関節は全部つながってるっていうのが、
あ！なるほど〜わかりやすい！と思いました♪
料理も すべてオーガニックの食材なのでとっても美味しいし、カラダが軽かった、頭で納得、カラダで実感。！
*リトリート参加者（会社員K、Jさん）
すごくおもしろかったです！久しぶりに動いた！って感じ。それに食事には 毎回感激です。音もよかった！
本当に食事と空気と音で心身共に浄化しました。
*リトリート参加者（会社員N、Hさん）
今日はありがとうございました♪リトリートから帰国して数日まだ、すごいすっきりしてるわ。ぱっちり頭が覚めた(^○^)
ヨガのリラクゼーションの時間はずっと音は聞こえてたから寝てないと思うんだけど、いびきかいてた気もするし…
やばいやばい。起きているんだけど長い夢を見ている様な心地良さでした。クリスタルボウルのCD買ってみようかなあ。
［さらに、次の日. . . ］
昨日のクリスタルボウル、音聞いてるだけでデトックスになるんかな。
今日も朝からなんか頭がクリアな感じするわ。気持ちよかった♪
*リトリート参加者（会社員G、Kさん）
昨日はこちらこそありがとうございました〜！リトリートに遅れて参加しましたが、
本当に初日からでれば良かったと後悔しています。ケンゴ先生楽しかったよ〜！
あのしゃべり方も逆におもしろかったし、あとクリスタルボールがめーっちゃ気持ち良かった〜！欲しいと思った
*リトリート参加者（会社員A、Kさん）
初めての音ヨガリトリートを体験して、とてもスピリチュアルで貴重な経験になりました。
また音ヨガを体験したいと思いました。詳細を読んで、宿泊施設のセンスの良さ、音ヨガというジャンル、
そしてクリスタルボールにも、大変興味がわいたので、申し込みをさせていただきました。
とにかく、私にとっては大変貴重な体験でした。最後の日も本当に名残惜しかったです。短かった夢の時間。
野村賢吾先生をはじめ、他の生徒さんたちにもお会いでき、本当に充実した時間となりました。
本当にありがとうございました！ぜひまた参加したいです。
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 |  | ▲ヨガパビリオン（イメージ）
| ▲リゾート全景（イメージ）
|  |  | ▲円形のデラックススパヴィラ（イメージ）
| ▲ＫＥＮＧＯ先生
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 |  |  | ▲メインプール（イメージ）
| ▲スーペリアヴィラ（イメージ）
| ▲スーペリアヴィラ（イメージ）
|  |  |  | ▲スパ（イメージ）
| ▲デラックススパヴィラ（イメージ）
| ▲デラックススパヴィラ（イメージ）
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 |  | ▲オーガニック農園（イメージ）
| ▲メディテーション（イメージ）
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